50代女性が結婚に踏み出せない理由｜女性専門結婚相談所の本音

2026/03/20 2026/03/20 山岸　恵美子

山岸　恵美子

「パートナーは欲しい。でも今の生活も手放したくない」

女性専門結婚相談所には、40代・50代の女性から多くのご相談をいただきます。

その中で、ご自身の状況をお話ししてくださる方は大きく3つのタイプに分かれます。

すぐに結婚したい
出会いがあるなら登録してみたい
パートナーは欲しいけれど、今の生活が変わるのが不安

今回はこの中でも一番多い

「気持ちはあるのに動けない女性」

にフォーカスしてお話しします。

ふと訪れる「このまま一人？」という不安

出会ったB子さん、仕事も充実し、友人関係にも恵まれていました。

大きな不満はない日常。

それでも時々、

どうしようもなくパートナーが欲しくなる瞬間

が訪れます。

「このまま一人で年齢を重ねていくのかな…」

そんな不安が、ふとしたタイミングで顔を出します。

婚活アプリに挑戦したけれど続かなかった理由

最初の一歩として婚活アプリに登録。

やり取りはできる
お誘いもある

でも――

「実際に会う」となると急にブレーキがかかる

相手が分からない不安
自分の時間が崩れる感覚
期待して傷つくことへの怖さ

結果、そっとやめてしまったそうです。

結婚相談所＝すぐ結婚？という思い込み

次に浮かんだのが「結婚相談所」という選択。

ただ、実際に相談に来てみると

どこに住む？
どんな相手がいい？
どんな生活を送りたい？

こうした具体的な質問に対して

「もう環境が変わってしまいそうで怖い」

と感じてしまう方がとても多いです。

動けないのは、慎重に人生を考えている証拠です

「まだ心の準備ができていない」

そうおっしゃる方は本当に多いです。

でもこれは決して悪いことではありません。

今の生活を大切にしている
人生経験があるからこそ慎重になる
自分の幸せをちゃんと考えている

むしろ、とても自然で誠実な感情です。

そんな時に大切なのは「始める」ではなく「相談する」こと

結婚相談所というと

「入会＝すぐ活動」

というイメージを持たれがちですが、実際は違います。

まずは状況を整理する場所として使っていただいて大丈夫です。

年齢とともに変わる婚活の現実

ここは少しだけ現実的なお話をさせてください。

婚活は、就職活動と似ている部分があります。

年齢が上がるほど出会いの数は減る
条件の合う方は少しずつ絞られていく

これは事実です。

ただし、ここで誤解してほしくないのは

「一部の特別な人だけが選ばれる」という世界ではないということ。

確かに第一印象や若々しさはプラスに働きますが、
実際のご縁はそれだけでは決まりません。

一緒にいて落ち着けるか
価値観が合うか
無理なく関係を築けるか

こうした部分を大切にされる方が、実はとても多いのです。

だからこそ、

「今の自分に合うご縁」を見つけるために動くことが大切です。

「なんとなく考えている」今が一番大事なタイミング

結婚したい気持ちはある
パートナーがいたらいいなと思う
でもまだ決めきれない

この状態の方こそ、

1日でも早く「相談」という行動を取ってほしい

と感じています。

なぜなら

今日が一番若い日だからです。

すぐに始めなくても大丈夫です

私が大切にしているのは

無理にスタートさせないこと

です。

今始めるべきか
少し準備期間を取るのか
どんな形のパートナーシップが合うのか

あなたに合ったタイミングを一緒に整理します。

「いつでも相談できる人がいる」という安心

結婚するかどうかの前に

「いつでも相談できる場所がある」

これだけで、気持ちは大きく変わります。

不安になった時
気持ちが動いた時
一歩踏み出したくなった時

そのタイミングを逃さないためにも、
まずは一度お話ししてみてください。

まとめ｜動けない気持ちのままで大丈夫です

動けないのは、あなたが真剣に人生を考えているから。

でも、そのままにしてしまうと
時間だけが過ぎてしまうのも事実です。

だからこそ――

「始める」ではなく「相談する」からで大丈夫。

あなたのこれからを、一緒に整理していきましょう。

天使のはしご相談室では随時ご相談を受け付けています
「自分の気持ちを整理したい」「結婚相談所ってどんな流れ？」「遠いエリアからでもサポート可能？」
様々な質問にお答えします

ZOOMを使ったオンラインで気軽にご相談可能です。
どうしても会って話を聞いてほしい方は対面でお話してみませんか？

52歳で結婚した私だから、独身時代に持っていた想いを悩みを希望に変えることが出来たら嬉しいです。

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この記事を書いた人

山岸　恵美子マリッジカウンセラー・パーソナルスタイリスト: 名古屋造形芸術短期大学卒業後、アパレル業界でショップ運営・人材育成・コーチングを経験。業界歴30年以上。名古屋・東京を経て、現在は湘南を拠点に結婚相談所仲人、パーソナルスタイリストとして活動。52歳で結婚した経験から、年齢にとらわれない幸せなパートナーシップを大切にしている。
初婚・再婚を問わず、人生経験を重ねた女性の婚活を支援。湘南を拠点にオンライン相談にも対応。