40代からの婚活がしんどくなってきた理由

― 若い頃の恋愛と、何が違うのでしょうか ―

「若い頃は、こんなに恋愛って難しくなかった気がする」
「若いころはどうしていたんだろう？！」

40代を過ぎて婚活を始めた女性から、よく聞く言葉です。

20代の頃は、紹介やコンパ（昭和の出会い）で知り合い
気づいたら付き合っていて、
結婚を意識しながらもなんとなく自然に楽しんでいた。

それなのに、40代になってからの恋愛、なぜか難しく感じるのでしょうか。

それは、あなた自身の恋愛の前提そのものが変わっているからです。

若い頃の恋愛は「感情」がスタートだった

20代の恋愛は、とてもシンプルです。
ビジュアルの好みだったり、嫌ではないという事を前提として

なんとなく気が合う
一緒にいると楽しい
ドキドキする

そういう感情が自然に生まれて、恋愛が始まっていきます。

そして付き合いながら、

価値観
将来
生活

を、ゆっくり知っていく。

つまり
「好き」が先で、「現実」は後からついてくる恋愛です。

40代以降の恋愛は「現実」から始まる

ところが40代以降の恋愛は、順番が逆になります。

最初に見るのは、

年齢
仕事
経済状況
生活スタイル
将来の考え方

つまり、現実から入る関係です。

特に45歳以上になると、お互いに人生のベースがすでに出来上がっていますよね。

男性も女性も、

仕事のスタイル
お金の使い方
生活リズム（インドア・アウトドア）（朝型・夜型）
家族との関係

といったように価値観が固まっている。

だから、若い頃のように「とりあえず付き合ってみよう」という関係にはなりにくいのです。

40代の恋愛がしんどくなる本当の理由

40代の恋愛がしんどくなる、実はここに理由があります。

若い頃の感覚では

「好きになれるかどうか」

を見ようとするのに、

40代以上になると「結婚」を意識して

「結婚相手としてどうか」を先に考えてしまう。

この感情と現実のズレが、
心の中に負担を作ってしまうのです。

若いころから「結婚」にあこがれ意識していたかもしれないけれど
「価値観」が固まってしまっているからこそ「これから先一緒に過ごす相手」として意識するから

いい人だけど好きになれない
条件は悪くないけど違和感がある
決めきれない

そんな気持ちが生まれてしまう。

これは、あなただけではありません。
40代以降の婚活では、とても自然なことです。

条件を見ることは、悪いことではない

婚活をしていると、「条件で人を見てしまう自分」に罪悪感を持つ女性もいます。

でも、これは悪いことではありません。

結婚は恋愛とは違い、生活を共にする現実のパートナーです。

だから

価値観
お金の考え方
将来の生活

を見ることは、とても大切です。

問題は条件を見ることではなく

条件だけで人を判断してしまうことです。

40代の婚活で大切なのは「選ばれること」ではない

婚活をしていると、どうしても理想の相手に

「選ばれるかどうか」

を気にしてしまいます。

でも、40歳を過ぎた婚活で本当に大切なのは
そこではありません。

それよりも大切なのは、

「この人とどんな時間を過ごしたいか」

という視点です。

一緒に食事をして落ち着く人
会話が自然に続く人
無理をしなくていい人

こういった感覚は、若い頃よりもずっと大切になっていきます。

40代からの婚活は「恋愛」と少し違う

若い頃の恋愛は、ドキドキや刺激が中心でした。

でも40代以降、結婚相手や将来のパートナーとは

安心感
居心地
信頼

こういったものが、少しずつ積み重なっていく関係です。

最初から完璧な「恋愛感情」がなくても、
ゆっくり関係が深まることもたくさんあります。

だからこそ、40代の結婚は穏やかに続く

40代以降に結婚したご夫婦を見ていると、
若い頃の恋愛とは違う魅力があります。

お互いに無理をせず、
相手の人生も尊重しながら、
穏やかな関係を築いている方が多いのです。

私もその一人、52歳で結婚しました

年齢を重ねた出会いには、若い頃の恋愛のスタートと比べてしまうと戸惑うこともあるかもしれません。

でも、
40代には40代の結婚の形
50代には50代の結婚の形

もし今、婚活をしていて

「なんだかうまくいかないな」
「若い頃とは違うな」

と感じているなら、
それは決しておかしいことではありません。

むしろ、
きちんと現実と向き合っている証拠

40代からの婚活は、
若い頃の恋愛とは違います。

でもその分、落ち着いた幸せを見つけられると思います。